青海湖路况
　　青海湖环湖线路，因为环湖赛的原因，路况一流，有很好的骑行环境。湖面海拔3200米，这个海拔一般还不会有高原反应。气候多变，早晚冷，但太阳辐射强，日照充足。8月份白天如果阳光强烈，气温大概有10~20℃左右。

青海湖骑行装备

    1、骑行装备：骑行过程中的头盔头盔、束裤带、水壶架、打气筒、驮包、魔术方巾、手套（线）等装备是新绿源户外单车俱乐部免费配置的，不过，、骑行帽下面薄的遮阳帽、骑行眼镜等得自己备。
    2、药品准备：青海湖位于高原地区，所以，在骑行前要服用一定的预防高原反应的药物，另外，在环湖途中出了西海镇其他地方很难见到药店，所以，要提前备好。
    3、服装要求：青海湖一年四季气温都比较低，即使是在夏季也是比较清凉，所以，要注意保暖，服装最好是带长袖长裤，即保暖又防晒。
    4、防晒装备：青海属于高原地区，长时间在外运动很容易晒伤，尤其是女性驴友在环湖之前一定要做好防晒准备，可以用衣帽、手套、脸罩和眼镜，减少暴露部位。另外也可以涂一点防晒霜。



注意事项
        1、青海湖属于高原地带，虽然一般人是不会有高原反应，但是，骑车环湖最好是骑车之前食用一些预防高原反应的药物。
        2、在青海湖沿途有很多地方可以下到青海湖边上，但大部分地方都是收钱的，要想下去的话最好是先商量好价钱，以免上当受骗。
        3、骑行途中要量力而行，注意安全。
        4、在骑行过程中要听从领骑的安排。

        5、骑行事要注意节奏，无论自己感觉如何到该休息的时候要按时休息。

骑行声明
        1、活动路线是针对大众的，至于具体骑行多少路程看骑友自己的行程安排及身体素质，重要的是注意安全量力而行。
        2、有心脏病,心脑血管疾病的人不宜参加。
        3、骑友在骑行过程中要尊重当地风俗，注意保护环境。
        4、各位骑友在骑行过程中要听从领骑的安排，遵守交通规则。
        5、环湖路上的用餐住宿等各个骑行段内都有，消费情况要看个人实际情况。